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オフィスチェアの標準寸法（2026）：BIFMA の座面・背もたれ・アームレスト範囲

標準的なエルゴノミクスオフィスチェアは BIFMA G1 に準拠します。座面高は 37.6–51.2 cm (14.8–20.2 in) で調整でき、座面幅 ≥48.9 cm (19.2 in)、座面奥行 ≤41.5 cm (16.3 in)、背もたれ ≥35.4 cm (13.9 in)、アームレストはおおむね 18–29 cm (7–11.5 in) です。

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オフィスタスクチェアは、調整軸——座面高（床から座面まで）・座面幅・座面奥行——に、背もたれの高さ／幅とアームレストの高さを加えて指定します。

要点

BIFMA G1-2013 は調整式の座面高を 37.6–51.2 cm / 14.8–20.2 in と定め、ANSI/HFES 100-2007 は 38–56 cm / 15–22 in を認めています。
BIFMA G1-2013 での座面の最小幅は 48.9 cm / 19.2 in で、90 パーセンタイル女性と 97 パーセンタイル男性の腰幅に合わせるため、従来の 45.7 cm / 18.0 in から引き上げられました。
座面奥行は 41.5 cm / 16.3 in が上限で（ANSI/HFES は 43 cm / 16.9 in まで）、膝の後ろに ≥10 mm / 0.4 in の余裕を残します。
背もたれは高さ 35.4 cm / 13.9 in 以上・幅 36.0 cm / 14.2 in 以上で、ランバーサポートは座面から 15–25 cm / 5.9–9.8 in 上に置きます。
実在の椅子がこの範囲を裏づけます。Steelcase Leap v2 は座面高 40.6–52.1 cm / 16–20.5 in、Herman Miller Aeron B は座面奥行 43.2 cm / 17.0 in です。

エルゴノミクス標準の調整範囲（5 パーセンタイル女性～95 パーセンタイル男性）

寸法	BIFMA G1-2013	ANSI/HFES 100-2007
座面高（調整式）	37.6–51.2 cm / 14.8–20.2 in	38–56 cm / 15–22 in
座面奥行膝の後ろに ≥10 mm (0.4 in) の余裕を残す	≤41.5 cm / ≤16.3 in	≤43 cm / ≤16.9 in
座面幅（最小）BIFMA は従来の 45.7 cm / 18.0 in から引き上げた	≥48.9 cm / ≥19.2 in	≥45.0 cm / ≥17.7 in
座面から背もたれ上端までの高さ（最小）	≥35.4 cm / ≥13.9 in	≥45 cm / ≥17.7 in
背もたれの幅（最小）	≥36.0 cm / ≥14.2 in	≥36.0 cm / ≥14.2 in
座面からランバーサポートまでの高さ	15.0–25.0 cm / 5.9–9.8 in	15.0–25.0 cm / 5.9–9.8 in

出典： BIFMA G1-2013 & ANSI/HFES 100-2007 (EWI Works ergonomic-standards overview)

実在のプレミアムタスクチェア（メーカー仕様）

測定項目	Herman Miller Aeron (B)	Steelcase Leap v2
座面高（調整式）	37.6–57.9 cm / 14.8–22.8 in	40.6–52.1 cm / 16–20.5 in
座面奥行	43.2 cm / 17.0 in	40.0 cm / 15.75 in
背もたれ (W × H)	—	45.7 × 63.5 cm / 18 × 25 in
アームレスト高（調整式）	19.0–29.2 cm / 7.5–11.5 in	17.8–27.9 cm / 7–11 in
全体の設置面積 (W × D)	71.9 × 69.8–71.9 cm / 28.3 × 27.5–28.3 in	68.6 × 62.9 cm / 27 × 24.75 in

出典： Herman Miller Aeron Size B specs + Steelcase Leap v2 (BTOD)

この数値を商品写真に載せる

スペック表は、買い手が読んで初めて役に立ちます。ところが実際に読む人は多くありません。多くの買い手は商品画像だけを見てサイズを判断しようとし、サイズや寸法の不一致は返品理由として最も多く挙げられます。解決策はシンプルで、買い手がすでに見ている写真そのものに実寸を書き込むことです。

SizeMarker は寸法線をオフィスチェアの輪郭にぴたりとスナップさせ、Amazon や Alibaba に最適なサイズで書き出します。だから測定値は正確で読みやすく、写真の上に目分量で打ち込んだ数字とはまるで違います。サイズの疑問を最初に解消し、購入前の問い合わせやサイズ起因の返品を減らせます。

よくある質問

オフィスチェアの標準的な座面高は？

BIFMA G1-2013 は調整式の座面高を 37.6–51.2 cm / 14.8–20.2 in と規定し、ANSI/HFES 100-2007 は 38–56 cm / 15–22 in を認めています。実際、Steelcase Leap v2 は 40.6–52.1 cm / 16–20.5 in で調整できます。

オフィスチェアの座面幅はどれくらいがよい？

BIFMA G1-2013 は、90 パーセンタイル女性と 97 パーセンタイル男性の腰幅に合わせるため、座面の最小幅を 48.9 cm / 19.2 in と推奨しています——従来の 45.7 cm / 18.0 in からの引き上げです。ANSI/HFES 100-2007 は下限を 45.0 cm / 17.7 in としています。

タスクチェアの適切な座面奥行は？

BIFMA G1-2013 は固定の座面奥行を 41.5 cm / 16.3 in を上限とし（ANSI/HFES 100 は 43 cm / 16.9 in まで許容）、膝の後ろに少なくとも 10 mm / 0.4 in の余裕を残すべきとしています。

オフィスチェアの背もたれはどれくらいの高さがよい？

BIFMA G1-2013 は、沈み込んだ座面から背もたれ高さ 35.4 cm / 13.9 in 以上・幅 36.0 cm / 14.2 in 以上を求めています。ANSI/HFES 100-2007 は背もたれ高さ 45 cm / 17.7 in 以上を求めています。

オフィスチェアの適切なアームレスト高は？

調整式アームレストは通常、座面から約 18–29 cm / 7–11.5 in の範囲です。Steelcase Leap v2 は 17.8–27.9 cm / 7–11 in、Herman Miller Aeron B は 19.0–29.2 cm / 7.5–11.5 in で調整できます。

オフィスチェアにはどれくらいの床面積が必要？

プレミアムタスクチェアの設置面積はおおよそ奥行 62.9–71.9 cm / 24.75–28.3 in・幅 68.6–71.9 cm / 27–28.3 in なので、約 70 cm / 28 in 四方のスペースを見込んでください。

出典と作成方法

このページのすべての数値は出典を明示し、各表の下にリンクを掲載しています。標準サイズは公開されている規格や定評ある業界資料に基づいており、一般的な範囲であったりメーカーによって異なる場合には、その旨を記しています。サイズは地域・モデル・改訂によって変わります。あくまで標準的な参考値として扱い、実際に販売する商品の正確な仕様は必ずご確認ください。

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