스탠딩 책상은 보통 너비 122–183 cm (48–72 in), 깊이 61–76 cm (24–30 in)이고, 높이는 약 71–122 cm (28–48 in) 범위에서 조절됩니다. 서서 쓸 때는 팔꿈치를 약 90°로 굽힌 상태에서 상판이 팔꿈치 높이에 와야 합니다.
| 너비 | 깊이 | 높이 범위 |
|---|---|---|
| 122–183cm48–72 in | 61–76cm24–30 in | 71–122cm28–48 in |
출처: Autonomous. 2026년 10월 확인.
책상, 벽, 본인의 팔꿈치 높이를 입력하세요. 각 확인 항목은 이 페이지 표의 수치를 사용합니다.
모두 센티미터 단위입니다. 1 in = 2.54 cm.
200 cm 벽 중 140 cm를 차지하고 60 cm가 남습니다.
상판을 올렸을 때 높이의 벽도 살펴보세요. 선반이나 창턱에 걸릴 수 있습니다.
책상 뒤로 110 cm가 있고, 의자를 빼고 일어서려면 91 cm가 필요합니다.
앉아서도 쓰므로, 일반 책상과 똑같이 앞 가장자리 뒤에 공간을 남겨 두세요.
65 cm에서 130 cm까지 조절되어, 앉았을 때 팔꿈치 높이 68 cm와 섰을 때 105 cm를 모두 맞출 수 있습니다.
어깨 힘을 빼고 팔꿈치를 약 90°로 굽힌 채, 선 자세와 앉은 자세에서 각각 바닥부터 팔꿈치까지 재세요.
고객 사무실에 놓을 스탠딩 책상을 고르고 있나요? 방을 사진으로 찍어 SizeMarker에서 벽을 표시하고, 책상 치수와 함께 보내세요.
사진에 표시하기유형별 너비 × 깊이 × 높이입니다.
| 책상 | 너비 | 깊이 | 높이 |
|---|---|---|---|
| 라이팅 데스크 | 76–152 cm30–60 in | 46–61 cm18–24 in | 71–76 cm28–30 in |
| 컴팩트 책상 | 91–122 cm36–48 in | 46–61 cm18–24 in | 71–76 cm28–30 in |
| 표준 좌식 책상 | 122–183 cm48–72 in | 61–76 cm24–30 in | 71–76 cm28–30 in |
| 임원용 책상 | 152–183 cm60–72 in | 76–91 cm30–36 in | 71–76 cm28–30 in |
| L자형 책상각 변 | 152–183 cm60–72 in | 61–91 cm24–36 in | 71–76 cm28–30 in |
| 스탠딩 책상이 페이지 | 122–183 cm48–72 in | 61–76 cm24–30 in | 71–122 cm28–48 in |
출처: Autonomous
너비 × 깊이, 작은 것부터 큰 것 순입니다.
| 상판 | 크기 |
|---|---|
| 좁은 공간·원룸용 | 107–122 × 61 cm42–48 × 24 in |
| 작은 사무실 | 122–152 × 76 cm48–60 × 30 in |
| 가장 표준적인 크기 | 152 × 76 cm60 × 30 in |
| 멀티태스킹용 | 152–183 × 76 cm60–72 × 30 in |
| 가장 큰 크기 | 183–203 × 76 cm72–80 × 30 in |
출처: UPLIFT (sizes)
최저에서 최고 높이까지, 그리고 프레임이 들어 올리는 하중입니다.
| 프레임 | 높이 범위 | 하중 |
|---|---|---|
| Herman Miller Renew, 표준 전동 | 69–117 cm27–46 in | — |
| Herman Miller Renew, 확장형 전동 | 56–122 cm22–48 in | — |
| Jarvis, 3단 다리 | 65–130 cm25 5/8–51 1/8 in | 159 kg350 lb |
| Jarvis, 2단 다리 | 76–125 cm30–49 3/8 in | 159 kg350 lb |
| FlexiSpot EC1, 싱글 모터, 2단 다리상판 무게 제외 하중 | 71–121 cm27.9–47.6 in | 70 kg154 lb |
| FlexiSpot E7, 듀얼 모터상판을 뺀 높이 | 58–123 cm22.8–48.4 in | 161 kg355 lb |
| UPLIFT V2 Commercial1 in 상판 기준. ANSI/BIFMA G1-2013 충족, 앉은 자세 5백분위수부터 선 자세 95백분위수까지 | 57–124 cm22.6–48.7 in | — |
출처: Herman Miller · Herman Miller (Jarvis) · FlexiSpot (EC1) · FlexiSpot (E7) · UPLIFT (BIFMA)
| 항목 | 치수 |
|---|---|
| 앉았을 때 키보드 높이 | 56–76 cm22–30 in |
| 섰을 때 키보드 높이대략 팔꿈치 높이 | 91–118 cm36–46.5 in |
| 책상에서의 팔꿈치 각도 | 약 90° |
| 30분마다 앉기, 서기, 움직이기 | 20 / 8 / 2분 |
너비 122–183 cm (48–72 in), 깊이 61–76 cm (24–30 in)입니다. UPLIFT는 152 × 76 cm (60 × 30 in) 상판을 가장 표준적인 크기로 봅니다.
팔꿈치를 약 90°로 굽혔을 때 선 자세의 팔꿈치 높이까지입니다. OSHA는 섰을 때 키보드 높이를 91–118 cm (36–46.5 in)로 보므로, 책상의 최고 높이를 본인 팔꿈치 높이와 비교해 보세요.
3단 다리가 더 길게 늘어납니다. Jarvis 3단 프레임은 65–130 cm (25 5/8–51 1/8 in), 2단 프레임은 76–125 cm (30–49 3/8 in)입니다.
모터가 둘이면 더 많이 들어 올립니다. FlexiSpot의 싱글 모터 EC1은 상판을 빼고 70 kg (154 lb), 듀얼 모터 E7은 161 kg (355 lb)을 들어 올립니다.
코넬 대학교의 인체공학자 Alan Hedge는 30분마다 20분 앉고, 8분 서고, 2분 움직이라고 권합니다.
스탠딩 책상 바이어는 높이 범위, 상판 크기, 프레임의 하중을 비교합니다. 맨 위 사진처럼 SizeMarker에서 자사 책상 사진에 상판 크기와 최저·최고 높이를 표시하고, WhatsApp이나 WeChat용 제품 카드 한 장으로 보내세요.
