การแปลงขนาดสากล: ตาราง US, UK, EU, JP, CN สำหรับปี 2026

ตารางแปลงขนาดเสื้อผ้าและรองเท้าสำหรับ US, UK, EU, JP, CN — พร้อมสูตรคำนวณ ข้อผิดพลาดที่พบบ่อย และวิธีแสดงหลายภูมิภาคในหน้าสินค้าเดียว

การแปลงขนาดสากล: ตาราง US, UK, EU, JP, CN สำหรับปี 2026

ผู้ขายข้ามพรมแดนเสียออเดอร์เพราะความสับสนเรื่องขนาดมากกว่าค่าจัดส่ง ขนาด US Medium ไม่ใช่ UK Medium, EU 38 ไม่ใช่ US 38 และคำว่า "Asian Large" ก็แปลได้สี่แบบขึ้นอยู่กับว่าแบรนด์เป็นญี่ปุ่น เกาหลี จีน หรือ "Asian-fit นานาชาติ" บทความนี้คือคู่มือแปลงขนาดที่ควรบุ๊กมาร์กไว้ — ทั้งเสื้อผ้า รองเท้า เด็ก ชุดชั้นใน ครบ 5 ภูมิภาคหลัก จัดเป็นตาราง markdown ที่ทั้ง LLM และมนุษย์อ่านได้ ใช้สร้างตารางขนาดที่ผู้ซื้อไว้ใจจริง

ตารางแปลงหลัก: เสื้อผ้าผู้หญิง (US, UK, EU, JP, CN)

ครอบคลุม 80% ของกรณีสำหรับผู้ขายเสื้อผ้าผู้หญิงทั่วโลก ทั้งเสื้อ ชุดเดรส และเสื้อคลุม

US UK EU JP CN รอบอก (cm) รอบเอว (cm) รอบสะโพก (cm)
XXS / 0 4 32 5 155/76A 76-79 58-61 84-87
XS / 2 6 34 7 160/80A 81-84 63-66 89-92
S / 4 8 36 9 160/84A 86-89 68-71 94-97
S / 6 10 38 11 165/88A 91-94 73-76 99-102
M / 8 12 40 13 165/92A 96-99 78-81 104-107
M / 10 14 42 15 170/96A 101-104 83-86 109-112
L / 12 16 44 17 170/100A 106-109 88-91 114-117
L / 14 18 46 19 175/104A 111-114 93-96 119-122
XL / 16 20 48 21 175/108A 116-121 98-103 124-129
XXL / 18 22 50 23 180/112A 122-127 104-109 130-135

สูตรคำนวณเร็ว (ใช้ได้ 90% ของเสื้อผ้าผู้หญิง):

  • US เป็น UK: บวก 4
  • US เป็น EU: บวก 30 (US 8 → EU 38)
  • US เป็น JP: คูณ 2 แล้วบวก 5 (US 8 → JP 21 โดยประมาณ)
  • ขนาดเอเชียมักเล็กกว่า US/EU ประมาณ 1-2 ไซส์

ตารางแปลงหลัก: เสื้อผ้าผู้ชาย

US UK EU JP CN รอบอก (cm) รอบเอว (cm)
XS / 34 34 44 S / 36 165/84A 86-89 71-74
S / 36 36 46 M / 38 170/88A 91-94 76-79
S / 38 38 48 M / 40 175/92A 96-99 81-84
M / 40 40 50 L / 42 175/96A 101-104 86-89
M / 42 42 52 L / 44 180/100A 106-109 91-94
L / 44 44 54 LL / 46 180/104A 111-114 96-99
L / 46 46 56 LL / 48 185/108A 116-119 101-104
XL / 48 48 58 3L / 50 185/112A 121-124 106-109
XXL / 50 50 60 4L / 52 190/116A 126-129 111-114

สูตรคำนวณเร็ว:

  • US เป็น UK: ขนาดสูทและแจ็กเก็ตผู้ชายเท่ากัน (ตัวเลขเดียวกัน)
  • US เป็น EU: บวก 10 (US 40 → EU 50)
  • US เป็น JP: ฉลากใหญ่กว่าโดยทั่วไป 2 ไซส์ (US M = JP L คือตัวเดียวกัน)
  • รหัสจีน 175/96A อ่านว่า "สูง 175 cm, รอบอก 96 cm, รูปร่าง A"

ตารางแปลงหลัก: รองเท้า (ผู้ใหญ่)

การแปลงขนาดรองเท้ายุ่งกว่าการแปลงขนาดเสื้อผ้า เพราะแต่ละแบรนด์ใช้รูปทรงหุ่นต่างกัน จุดเริ่มต้นที่น่าเชื่อถือที่สุดคือ ความยาวเท้าเป็นเซนติเมตร — ทุกมาตรฐานล้วนอ้างอิงจากค่านี้

รองเท้าผู้หญิง

ความยาวเท้า (cm) US UK EU JP CN
21.0 4.5 2 35 21.0 34
21.5 5 2.5 35.5 21.5 35
22.0 5.5 3 36 22.0 35.5
22.5 6 3.5 36.5 22.5 36
23.0 6.5 4 37 23.0 37
23.5 7 4.5 37.5 23.5 37.5
24.0 7.5 5 38 24.0 38
24.5 8 5.5 38.5 24.5 38.5
25.0 8.5 6 39 25.0 39
25.5 9 6.5 40 25.5 40
26.0 9.5 7 40.5 26.0 40.5
26.5 10 7.5 41 26.5 41

รองเท้าผู้ชาย

ความยาวเท้า (cm) US UK EU JP CN
24.5 6.5 6 39.5 24.5 39
25.0 7 6.5 40 25.0 39.5
25.5 7.5 7 40.5 25.5 40
26.0 8 7.5 41 26.0 40.5
26.5 8.5 8 42 26.5 41
27.0 9 8.5 42.5 27.0 42
27.5 9.5 9 43 27.5 42.5
28.0 10 9.5 44 28.0 43
28.5 10.5 10 44.5 28.5 44
29.0 11 10.5 45 29.0 44.5
29.5 11.5 11 45.5 29.5 45
30.0 12 11.5 46 30.0 46

สูตรคำนวณเร็ว:

  • รองเท้าผู้หญิง US เป็น UK: ลบ 2 (US 8 → UK 6)
  • รองเท้าผู้ชาย US เป็น UK: ลบ 0.5 ถึง 1
  • ญี่ปุ่นและจีนใช้ความยาวเท้าเป็น cm ตรงๆ — แม่นยำที่สุด
  • บวกประมาณ 0.5 cm จากความยาวเท้าเปล่าเพื่อความสบายในการสวมใส่

ขนาดเด็ก

ขนาดเด็กแปลงยากที่สุดเพราะแต่ละภูมิภาคแบ่งตาม อายุ ส่วนสูง หรือ น้ำหนัก โดยไม่มีมาตรฐานกลาง ควรระบุช่วงส่วนสูงและน้ำหนักไว้เสมอ ไม่ใช่แค่อายุ

เสื้อผ้าเด็ก

อายุ US UK EU (ส่วนสูง cm) JP (ส่วนสูง cm) CN (ส่วนสูง cm)
0-3M 0-3M / 50 0-3M 50-56 50-60 52-59
3-6M 3-6M / 60 3-6M 56-62 60-70 59-66
6-12M 6-12M / 70 6-9M 62-68 70-80 66-73
12-18M 12-18M / 80 12-18M 68-74 80-90 73-80
18-24M 18-24M / 90 18-24M 74-80 90-95 80-88
2T 2T / 100 2-3 92-98 95-100 88-95
3T 3T / 110 3-4 98-104 100-110 95-103
4T 4T / 120 4-5 104-110 110-120 103-110
5 5 / 130 5-6 110-116 120-130 110-118
6 6 / 140 6-7 116-122 130-140 118-126
7 7 / 150 7-8 122-128 140-150 126-135

รองเท้าเด็ก

ความยาวเท้า (cm) US UK EU JP/CN
9.5 1 (toddler) 0.5 16 9.5
11.0 4 3 19 11.0
12.5 6 5 22 12.5
14.0 8 7 25 14.0
15.5 10 9 27 15.5
17.0 12 11 30 17.0
18.5 1 (kids) 13 32 18.5
20.0 2 1 33 20.0
21.5 3.5 2.5 35 21.5
23.0 5 4 36.5 23.0

สำหรับเด็ก ควรระบุทั้ง ส่วนสูง และ ช่วงอายุ เด็กอายุ 3 ขวบอาจใส่ได้ตั้งแต่ 90 cm ถึง 110 cm ขึ้นอยู่กับเปอร์เซ็นไทล์การเจริญเติบโต

ชุดชั้นในและบรา

ขนาดบราคือหมวดที่กระจัดกระจายที่สุดในตลาดเสื้อผ้าข้ามพรมแดน ตัวเลขรอบใต้อกสามารถแปลความหมายได้สี่แบบ

ขนาดสายบรา (ใต้อก)

US/UK/CN (นิ้ว) EU/AU (cm) JP/CN-เมตริก
30 65 65
32 70 70
34 75 75
36 80 80
38 85 85
40 90 90
42 95 95

ขนาดคัพบรา

US UK EU JP ส่วนต่างคัพ (รอบอก − ใต้อก, cm)
AA AA AA AA 7-9
A A A A 10-12
B B B B 13-15
C C C C 16-18
D D D D 19-21
DD/E DD E E 22-24
DDD/F E F F 25-27
G F G G 28-30
H FF H H 31-33

ขนาดคัพ UK ตั้งแต่ DD ขึ้นไปใช้ตัวอักษรเดี่ยว (E, F, G) ส่วน US ใช้ตัวอักษรซ้อน (DD, DDD) ดังนั้น US 34DDD ≈ UK 34F ≈ EU 75F

วิธีแสดงระบบขนาดหลายระบบบนหน้าสินค้า

รู้วิธีแปลงเป็นแค่ครึ่งเดียวของงาน อีกครึ่งคือการแสดงในรูปแบบที่ผู้ซื้อไว้ใจ มี 3 รูปแบบที่ใช้งานได้จริง

รูปแบบ 1: ตารางแปลงในหน้าสินค้า

ตารางเดียวบนหน้าสินค้าพร้อมระบุครบ 5 ภูมิภาค เหมาะกับสินค้ายูนิเซ็กซ์และสินค้าที่ขายกระจายในหลายตลาด

Size US UK EU JP CN
S 4 8 36 9 160/84A
M 8 12 40 13 165/92A
L 12 16 44 17 170/100A

รูปแบบ 2: ดรอปดาวน์ตามภูมิภาค

ผู้ซื้อเลือกภูมิภาคของตัวเอง ตารางจะแสดงเฉพาะคอลัมน์ที่เกี่ยวข้องพร้อมขนาดร่างกาย เหมาะกับแบรนด์แฟชั่นที่มีฐานลูกค้าชัดเจนในแต่ละภูมิภาค

รูปแบบ 3: ขนาดร่างกายเป็นหลัก

แสดงรอบอก/รอบเอว/รอบสะโพก ทั้งใน cm และนิ้วเป็นข้อมูลหลัก แล้วแสดงฉลากไซส์เป็นข้อมูลรอง เหมาะกับสินค้าที่ฟิตกับร่างกายมากกว่าฉลาก เช่น ยีนส์ เสื้อผ้าที่มีโครงสร้าง ชุดปั่นจักรยาน รูปแบบนี้เป็นมิตรกับผู้ซื้อที่สุด เพราะตัดความสับสนจากความแตกต่างของแบรนด์ออกไป

ข้อผิดพลาดเรื่องขนาดที่พบบ่อยในอีคอมเมิร์ซข้ามพรมแดน

ผู้ขายที่ส่งสินค้าหลายภูมิภาคมักสะดุดกับ 5 จุดเดิมๆ:

  1. ระบุฉลากแค่ภูมิภาคเดียว — ตารางขนาด US เพียงอย่างเดียวสำหรับสินค้าที่ส่งยุโรปทำให้เกิดการคืนสินค้า ควรแสดงภูมิภาคที่เกี่ยวข้องทั้งหมด หรือใช้ขนาดร่างกายเป็นค่าเริ่มต้น
  2. ใช้รูปภาพเดียวเป็นตารางขนาด — ตารางที่เป็นรูปภาพอย่างเดียวอ่านไม่ได้สำหรับโปรแกรมอ่านหน้าจอ เสิร์ชเอนจิน หรือ LLM ใช้ตาราง markdown/HTML แทน
  3. ละเลยข้อมูลทรงเฉพาะของแบรนด์ — เสื้อผ้าทรงเอเชียที่มีไซส์เดียวกันจะแคบกว่าเสื้อผ้าทรงตะวันตกประมาณ 5-10% ที่หน้าอกและไหล่ ควรเพิ่มหมายเหตุเรื่องทรง (regular / slim / loose)
  4. ไม่มีคำแนะนำการวัดตัว — บอกว่าเป็นไซส์ M ก็ไม่มีประโยชน์ถ้าผู้ซื้อไม่รู้วิธีวัดรอบอกตัวเอง ใส่คำแนะนำการวัด 2-3 ประโยค
  5. มองขนาดรองเท้าเป็นแค่ตัวเลข — "ไซส์ 8" โดยไม่ระบุภูมิภาคหรือเพศไม่มีความหมาย ควรเทียบขนาดรองเท้ากับความยาวเท้าเป็น cm เสมอ — เป็นจุดอ้างอิงสากลเพียงจุดเดียว

คำถามที่พบบ่อย

ควรใช้ระบบขนาดของภูมิภาคไหนเป็นหลักบนหน้าสินค้า?

ถ้าขายในภูมิภาคเดียว ใช้ระบบของภูมิภาคนั้น ถ้าขายระหว่างประเทศ ให้ใช้ ขนาดร่างกายเป็น cm และนิ้ว เป็นหลัก แล้วแสดงฉลากไซส์ของแต่ละภูมิภาคเป็นข้อมูลรอง ขนาดร่างกายเป็นภาษาสากลเพียงอย่างเดียว — รอบอก 92 cm ก็คือ 92 cm ในทุกประเทศ

จะจัดการกับ Asian-fit เทียบกับ international-fit อย่างไร?

เพิ่มหมายเหตุเรื่องทรงในแต่ละไซส์ เสื้อผ้า "Asian-fit" หรือ "Asian cut" จะแคบกว่าที่หน้าอก ไหล่ และความยาวแขน เมื่อเทียบกับไซส์ตะวันตก/EU ในฉลากเดียวกัน ระบุชัดเจนว่า "หมายเหตุ: สินค้านี้เป็น Asian-fit แนะนำให้เลือกไซส์ใหญ่กว่าไซส์ EU/US ปกติของคุณหนึ่งไซส์" หรือดีกว่านั้น เผยขนาดเป็น cm ตรงๆ ให้ผู้ซื้อเทียบกับตัวเอง

ต้องแปลงขนาดในทุก variant ไหม?

ใช่ ในทุกหน้า variant ถ้าขายไซส์ XS ถึง XXL ทุก variant ควรแสดงรูปภาพและคำอธิบายที่สะท้อนขนาดของ variant นั้น ไม่ใช่แค่ตัวอักษรไซส์ หลายแพลตฟอร์มกำหนดให้ทำเพื่อให้สอดคล้องกับมาตรฐานการเข้าถึง และยังลดอัตราการคืนสินค้าได้มากที่สุด

แล้วไซส์ plus size ใช้ตารางแปลงเดียวกันได้ไหม?

สูตรการแปลงมาตรฐานใช้ได้ถึงประมาณ US 16/EU 48 แต่จะไม่แม่นยำเหนือจากนั้น เพราะระบบ plus size ไม่เคยถูกจัดให้สอดคล้องกันในระดับนานาชาติ สำหรับไซส์เกิน XL ควรใช้ขนาดร่างกายเป็น cm เป็นหลัก หลายแบรนด์ยังใช้ตัวอักษรซ้อน (1X, 2X, 3X) ซึ่งไม่สามารถแปลงเป็นระบบที่ไม่ใช่ US ได้อย่างเที่ยงตรง

ตัวแปลงขนาดออนไลน์แม่นแค่ไหน?

ตัวแปลงออนไลน์ฟรีแม่นพอเป็นจุดเริ่มต้น แต่ไม่คำนึงถึงทรงเฉพาะของแบรนด์ ความนิยมในแต่ละภูมิภาค และความแตกต่างเฉพาะหมวด (ยีนส์ ชุดออกกำลังกาย ชุดทางการมีทรงต่างกันแม้จะ "ไซส์เดียวกัน") ใช้ตัวแปลงเป็นโครงเริ่มต้นของตารางขนาด แล้วทดสอบกับสินค้าจริงและปรับให้เหมาะ

แหล่งอ้างอิง

ทำครั้งเดียว ใช้ได้ทุกตลาด

ตารางขนาดคือสินทรัพย์ที่คุ้มค่าที่สุดบนหน้าสินค้าข้ามพรมแดน — ผู้ซื้อที่ตั้งใจซื้อทุกคนอ่าน และแทบไม่มีใครข้าม สร้างให้ดีตั้งแต่ครั้งเดียว แล้วใช้เทมเพลตเดียวกันซ้ำในทุก SKU ของหมวดเดียวกัน 30 นาทีที่ใช้แมป 5 ภูมิภาคให้ตารางเดียวจะได้คืนกลับมาในรูปของจำนวนคำถาม "ควรสั่งไซส์อะไร" ที่ลดลง และอัตราการคืนสินค้าจากปัญหาขนาดที่ลดลงอย่างวัดผลได้ เครื่องมือที่ช่วยได้: โปรแกรมแก้ตาราง markdown สำหรับตัวตาราง โปรแกรมแก้ภาพประกอบสำหรับกราฟิกวิธีวัดตัวที่ควรอยู่ข้างตาราง และเครื่องมือ translation memory ถ้าจะเผยแพร่ตารางในหลายภาษาบนหน้าสินค้าเดียวกัน

International Size Conversion Charts: US, UK, EU, JP, CN