国際サイズ換算表：US・UK・EU・JP・CN 服と靴のサイズ対応表 2026年版

越境ECの売り手が失う注文は、送料の高さよりもサイズの混乱が原因であることが多いです。US Medium は UK Medium と一致せず、EU 38 は US 38 ではありません。「アジアン Large」も、ブランドが日本・韓国・中国・「アジアンフィット国際版」のいずれかによって意味が変わります。これはブックマークしておきたい換算リファレンスです。衣料、靴、子供服、インナーまで主要 5 地域すべてを Markdown テーブルで網羅し、人間にも LLM にも読めるようにしました。買い手が本当に信頼できるサイズ表を作るために活用してください。

国際サイズ換算とは、共通の身体寸法を介して、ある地域のサイズ表記を別の地域の表記に対応させることです。表記は国ごとに変わりますが、寸法は変わりません。越境リスティングで最も早く効果が出る一手は返品を実際に減らすサイズ表です。

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マスター換算表：レディース衣料（US・UK・EU・JP・CN）

越境ECの売り手にとって 80% を占めるユースケース、レディースのトップス・ワンピース・アウターです。

簡易計算（レディース衣料の 90% に通用します）：

• US から UK：4 を加える
• US から EU：30 を加える（US 8 → EU 38）
• US から JP：2 倍してから 5 を加える（US 8 → JP 21、概算値）
• アジア圏のサイズは US/EU の同番号より 1〜2 サイズ小さく出る傾向があります

マスター換算表：メンズ衣料

簡易計算：

• US から UK：メンズスーツ／ジャケットの数字サイズは同一です
• US から EU：10 を加える（US 40 → EU 50）
• US から JP：ラベルが 2 サイズ大きくなるのが一般的です（US M ラベル＝日本 L ラベル、実身形は同じ）
• 中国の 175/96A は「身長 175cm、チェスト 96cm、A 体型」を表します

マスター換算表：靴（成人）

靴の換算は衣料よりも厄介です。各ブランドが異なる木型を使っているからです。最も信頼できる起点は**足長（センチメートル）**であり、すべての規格はこれを基準にマッピングできます。

レディースシューズ

メンズシューズ

簡易計算：

• US レディース→UK レディース：2 を引きます（US 8 → UK 6）
• US メンズ→UK メンズ：0.5〜1 を引きます
• 日本と中国は足長（cm）をそのまま使用——最も精度の高い体系です
• 素足の足長に 0.5cm ほど余裕を加えると履き心地が良くなります

子供サイズ

子供服は地域によって年齢・身長・体重でサイズが分かれており、統一基準が存在しないため最も換算が難しい領域です。年齢だけでなく身長と体重のレンジも必ず併記してください。

子供服

子供靴

子供服には身長と年齢レンジを必ず併記してください。同じ 3 歳でも、成長曲線によって 90cm から 110cm まで幅があります。

ブラジャーとインナー

ブラジャーは越境ECの衣料カテゴリーの中で最も規格が分散しており、アンダーバストの数字サイズは 4 通りに対応する場合があります。

ブラのアンダーサイズ

ブラのカップサイズ

UK は DD 以上で単一文字（E、F、G）を、US は重ね文字（DD、DDD）を使います。US 34DDD ≈ UK 34F ≈ EU 75F となります。

商品ページに複数のサイズ体系を表示する方法

換算を知っているのは仕事の半分にすぎません。残りの半分は、買い手が信頼できる形で見せることです。実用的な 3 つのレイアウトを紹介します。

レイアウト 1：インライン換算表

商品ページに 1 つの表で 5 地域を横並びに掲載します。ユニセックス商品や広く流通する商品リスティングに最適です。

レイアウト 2：地域別ドロップダウン

買い手が地域を選択すると、対応する列と身体寸法だけが再描画されます。地域ごとの嗜好が強いファッションブランドに最適です。

レイアウト 3：身体寸法をメインにする

バスト・ウエスト・ヒップを cm とインチで先に提示し、サイズラベルは補助的に並べます。フィット感が最重要となるカテゴリー（デニム、構築的な衣料、サイクリングウェア）に最適です。ブランド固有の推測を排除できるため、買い手にとっても最も親切な形式です。

越境サイジングでよくあるミス

複数地域に発送する売り手は、同じ 5 つの問題でつまずきます。

1. 1 地域のラベルしか掲載しない —— US 専用の表で欧州にも発送すれば返品が増えます。関連するすべての地域を掲載するか、身体寸法をデフォルトにしてください。
2. サイズ表を画像 1 枚で済ませる —— 画像のみの表はスクリーンリーダー、検索エンジン、LLM のどれにも読めません。markdown または HTML テーブルを使ってください。
3. ブランド固有のフィット注記を無視する —— アジアンカット衣料は同じ表記サイズでもチェストや肩幅が西洋カットより 5〜10% 小さく出ます。「フィット」注記（レギュラー／スリム／ルーズ）を加えてください。
4. 採寸方法を載せない —— バストの測り方を知らない人に「あなたは M です」と伝えても意味がありません。2〜3 文の採寸ガイドを添えてください。
5. 靴サイズを地域・性別なしで扱う —— 「サイズ 8」だけでは意味を成しません。靴サイズには必ず足長（cm）を併記してください。それが世界共通の基準点です。

よくある質問

商品ページではどのサイズ体系をメインにすべきですか？

1 地域のみで販売するなら、その地域の慣例に従います。国際的に販売するなら、**身体寸法（cm とインチ）**を主軸にし、各地域のサイズラベルを副次的なマッピングとして掲載してください。身体寸法だけが世界共通の言語です。バスト 92cm はどの国でも 92cm です。

アジアンフィットと国際フィットはどう扱えばよいですか？

各サイズにフィット注記を添えてください。「アジアンフィット」または「アジアンカット」は同名ラベルの欧米／EU サイズと比べてチェスト・肩幅・袖丈が小さく出ます。「注：本商品はアジアンフィットです。普段の EU/US サイズより 1 つ大きめの選択をおすすめします」のように明記してください。実際の cm 値を公開し、買い手自身に比較させるほうがさらに望ましい方法です。

すべてのバリアントでサイズ換算が必要ですか？

はい、各バリアントページで必要です。XS から XXL を販売しているなら、各バリアントのリスティング画像と説明にはそのバリアントの実寸を反映させ、ラベルだけに頼らないでください。多くのプラットフォームでアクセシビリティ対応として要求されており、返品削減にも最も効果的です。

プラスサイズでも換算表は使えますか？

標準の換算式は US 16/EU 48 あたりまでは成立しますが、それより上ではプラスサイズ体系が国際的に統一されていないため崩れます。XL 以上では必ず cm の身体寸法を主軸にしてください。多くのブランドが 1X、2X、3X のような重ね表記を使っていますが、これは米国以外の体系に綺麗には対応しません。

オンラインのサイズ換算ツールはどのくらい正確ですか？

無料のオンラインツールは大まかな出発点としては正確ですが、ブランド固有のカット、地域の好み、カテゴリー固有の癖（デニム、アクティブウェア、フォーマルでは「同じ」サイズでも着用感が異なる）は無視されています。ツールで初版のサイズ表を作成し、その後は自社サンプルで検証して微調整してください。

出典・参考資料

• ISO 9407:2019 — 靴のサイズ表記、モンドポイント方式 — ISO
• ISO 8559-1:2017 — 衣類のサイズ表示、身体測定 — ISO
• International Clothing Size Chart — Packlove
• Chinese Size Chart: US, EU & UK Conversion — Daily Fulfill
• Shoe Size Conversion Guide: US, UK, EU, CM, Inches — RunRepeat
• Women's Clothing Size Chart Guide 2026 — Saraya Store
• EN 13402 — 衣類サイズ表示に関する欧州規格

一度作って、世界中で使う

サイズ表は越境リスティングで最もレバレッジの高い資産の一つです。真剣な買い手はほぼ全員が読み、ほぼ誰もスキップしません。一度きちんと作り込み、同一カテゴリーのすべての SKU でテンプレートを使い回してください。1 つの表で 5 地域すべてをマッピングする 30 分間が、「何サイズを注文すればいいですか？」というカスタマーサポート問い合わせの減少と、サイズ起因の返品の明確な減少として戻ってきます。役立つツール：表本体を編集する markdown テーブルエディタ、表の隣に置く採寸方法図のための画像注釈エディタ、そして同じ商品ページで複数言語版を公開する場合の翻訳メモリツールです。